【資料圖】
1、總體來講，紅茶養(yǎng)胃，普洱茶的老茶和熟茶對胃刺激比較小不傷胃但絕對談不上養(yǎng)胃，普洱茶養(yǎng)胃是一種不客觀的說法。
2、茶性本寒涼，紅茶屬于完全發(fā)酵，已經(jīng)改變了寒涼的本性，所以養(yǎng)胃。
3、普洱分成生茶和熟茶，生茶是傳統(tǒng)的形式，屬于后期緩慢發(fā)酵，要通過十年乃至更久，才能轉(zhuǎn)化茶性;熟茶是上世紀70年代中期的產(chǎn)物，人工渥堆發(fā)酵，一般發(fā)酵到50-70%，也不是徹底轉(zhuǎn)化，也需要放3-5年。
4、另外，俗話說濃酒淡茶，就算紅茶也別跑得太濃，就算不傷胃，對心臟和腎臟的壓力也會太大。
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