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寶寶如果需要補(bǔ)充鈣鐵鋅，那么首先需要去醫(yī)院做檢查，查看缺少的多少，平時(shí)帶寶寶曬曬太陽是可以補(bǔ)鈣的，在上午或者下午陽光不強(qiáng)烈的時(shí)候曬太陽。也可以通過奶粉來給寶寶補(bǔ)充鈣鐵鋅，選擇滿足寶寶需求的奶粉，這樣寶寶也是很好吸收的。
在給寶寶補(bǔ)充微量元素之前，需要檢查以后去補(bǔ)充，補(bǔ)充太多反而不利身體健康。魚肝油當(dāng)中含有維生素D，也可以給寶寶吃的，如果需要藥劑補(bǔ)充，那么需要遵醫(yī)囑服用的，以免影響到微量元素的吸收。
寶寶8個(gè)月的時(shí)候已經(jīng)開始吃輔食了，很多食物當(dāng)中的鈣鐵鋅也是很充足的，比如豆制品。瘦肉類、奶類，雞蛋、綠色蔬菜等，平時(shí)要注意葷素合理的搭配，每天少量吃一些輔食，也是可以改善寶寶缺少鈣鐵鋅的情況的。家長需要根據(jù)寶寶的身體情況選擇適合的補(bǔ)充方式。
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